SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • HCG %-)

    Post
    Doping

    [...] 2-15 stopni w Piwnicy w czystym miejscu jak jest chłodno da rade ale jak otworzysz tylko lodówka , jak bedziesz trzymał w pokoju (Powyzej 18-20 stopni )to ci sie zepsuje po jakims czasie ale po jakim tego nie wiadomo 1 dzien-5 dni ?? (mogłbys jeszcze ta gąbke sterylnie skalpelem przeciaz na pół ale to juz wiecej zabawy) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2007-09-21 19:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG %-)

    Post
    Doping

    " jak bedziesz trzymał w pokoju (Powyzej 18-20 stopni )to ci sie zepsuje po jakims czasie ale po jakim tego nie wiadomo 1 dzien-5 dni ?? " Z obserwacji swojej i znajomych widze ze hcg dziala stojac w temp. pokojowej...mowa o praktyce...znajomi ktorzy wbijaja hcg i szybko czuja jego dzialanie..wzrost popedu itd... mieli tak nawet robiac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2007-09-21 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 16 tyg + Deka

    Post
    Doping

    [...] dece i leciała około 12 tyg, ile po dece lecieć cypio i jak zakończyć ten cykl? HCG i cabaser muszę kupić a tak to mam provi , clom , tamox , symex. Badania też zrobię tylko w którym momencie? Może mi ktoś rozpisać ile hcg bić przez ile i w jakim czasie ? no i później jak resztę brać.... Zmieniony przez - klorel w dniu 2016-12-17 11:26:00

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2016-12-17 11:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zredukowanie tłuszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] speed extra (olimp), biegam na bieżni po 45min w tempie 8km/h + na przemian dziennie ok 20min trening siłowy nogi,brzuch/ ręce,klatka,grzbiet w związku z tym mam pytanie, w jakim czasie po treningu najlepiej zjeść śniadanie ? na śniadanie (ok 8.30) jem 200g twarożku o 3% zawartości tłuszczu z wkrojoną brzoskwinią (czytałem że po wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-12-13 10:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, no a jeszcze dwa pytania: Czy tym FBW można dać popalić swojemu ciału? Zawsze mnie to zastanawia i przyznam - nie przekonuje mnie ;). No i w jakim czasie takim planem można osiągnąć dobrą sylwetkę? I pytanie końcowe: Czy opłaca się brać kreatynę po 6 miechach od rozpoczęcia ćwiczeń? Instruktor w fintess clubie powiedział że spokojnie mogę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-12-16 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panteon ,powtórne wyniki badań zrobić. Zwrócić uwagę przede wszystkim w jakim czasie te wyniki są robione ?( czy czasem nie krótko po miesiączce)U kobiet to dość ważne jesli są one obfite. A poprosić też o badanie poziomu żelaza a potem o zrobienie teztu wchłaniania i wiązania żelaza. Lekarz powinien zrobić te badania jeśli podejżewa anemię. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2008-03-18 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań + Plan IF do sprawdzenia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak wygląda sprawa z regeneracją na IF?? Bo wydaje mi się ,że jest dużo słabsza:) Takie odnoszę wrażenie po sobie:) Ciekawe w jakim czasie osiągnął taki efekt ten koleś:) I czy zrobił to na czysto:) Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-07-31 09:26:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-07-31 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz po posiłku, nie ma znaczenia w jakim czasie on się wchłonie, najważniejsz porcja to ta po treningu, a drugą porcję to i między sniadaniem a obiadem mozesz sobie nawet wziąć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-12-26 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + suple POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godzinke wczesniej niz ty , po treningu natychmiast jem bana lub dwa, w domu robie sobie kolacyjke na bazie (kromka razowego chlebka i okolo 125 gram chudego twarożku z jakimś tam zazwyczaj warzywem) do tego zielona herbatka i po godzinie kima . Powinieneś pod uwagę wziąsc to ze wazę mniej od Ciebie ale udało mi się zredukować 11 kilo (nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2015-07-01 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa mięśniowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] praktycznie w ogóle nie odczuwałem "pompy" mięśniowej, po pierwsze byłem przetrenowany po drugie źle się odżywiałem. Ogólnie duże znaczenie ma posiłek przedtrenigowy i to w jakim czasie go zjedliśmy. Nie było by dobrym pomysłem dajmy na to zapchanie się fastfodami pół godziny przed treningiem... Jeżeli mamy nie w pełni zregenerowane mięśnie po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2013-08-20 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson vs Hugo Duarte

    Post
    Scena MMA i K-1

    znalazlem forum na ktorym ktos wymienia wszystkie walki Ricksona. W wielu przypadkach jest opis w jaki sposob wygral i w jakim czasie oraz jaki styl reprezentowal przeciwnik. Jest tam odnotowana porazka (Ron Tripp)oraz remis (Marcos Ruas). Na tym forum (temat jest poswiecony Ricksonowi)sa tez opisy niektorych walk. Nie wiem skad pochodza bo [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2004-12-27 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt jeszcze nie wspomniał o wspaniałym środku wspomagającym również w opalaniu jakim jest Beta-caroten,biorę regularnie niewielkie dawki i zauważyłem po pewnym czasie że moja cera jest troszkę ciemniejsza. radek

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11573 Data: 2002-04-08 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what the **** !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jego cały cykl treningowy i tamtego drugiego gościa. Ćwiczysz łapska raz w tygodniu z nie dużą ilością serii, ale co to oznacza nie dużą? więcej konkretów, i cały trening na jakim jechałeś najlepiej wklej. Nie można od razu mówić że to genetyka, genetyka swoją drogą, ale jakby wszystko było cacy to po tym czasie nawet największy ektomorfik by [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-04-09 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim celu biegasz, tak dla siebie, czy jakieś zawody itp. Wzrostu wytrzymałości po zażyciu suplementów mozesz nie zauwazyć, bo po prostu jak zaczynasz dopiero trenować to z treningu na trening wytzrymałość się sama będzie poprawiać, po jakiś czasie by mozna próbować suplementacji.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-09-18 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest siła nie ma wygladu co robic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20kg mi poszło z ławeczki, ale po kilku miechach złapałem za***istą mase klatki z czego jestem zadowolony i nie interesuje mnie cieżar na sztandze tylko sposób i technika jakim sie wyciska, tak samo jest z innymi cwiczeniami,jesli chcesz szpanowac tym ze duzo podnosisz to staraj sie o siłe , jesli chcesz dobrze i ładnie wyglądac to zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-04-30 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka krotkich pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dorzucić do treningu..Np 3 serie po 20 powt. albo 3 razy max Ja osobiście czasem ściskaczami bawię się w autobusie w drodze do szkoły. 2.1 Godzine. 3. to zależy od Ciebie w jakim czasie możesz zjeść ten posiłek po treningu i jaką masz dietę 4.Może nie treningiem a poprostu ćwiczeniami na biceps 5.Tu jednak najlepsze są ćwiczenia na skosie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-09-06 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na sile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak jest tes skaldniki aptecznego zma - po jednej telbetce kazdego dziennie ??? i w jakim czasie - rano - po treningu czy jak ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2005-04-13 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pilkaPN- mam jeszcze jedno pytanie po jakim mniej wiecej czasie miales juz jakies tam odczuwalne efekty po tych treningach i diecie?. Interesuje mnie to poniewaz mam kumpla ktory sporo cwiczy jest na diecie i nic...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2013-03-17 15:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczgólnie po długim czasie nie jest wskazana. Ogólnie wiadomo na kg masy ciała: B - 0,5kg T - 3,5kg W - 0,5 do 0,8kg Teraz należy zapytać, do jakiego momentu bądź w jakim celu chcesz uzyskać efekt po zastosowaniu. Jak masz szybki metabolizm to w sumie można bo są przypadki przy ciężarach i trójboju siłowym ale nie wiem jak to się ma do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2006-06-19 01:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek wyjaśnie kilka rzecz, bo co niektórzy nie wiedzą na co jest a6w. Po: 1. Nie zadawaj głupiego pytania w jakim czasie to zgubisz, bo to jest twoja "działka", będziesz się starał to zgubisz szybko nie będziesz to wcale albo niewiele. 2. A6W to bardzo intensywny trening nie polecany początkującym, nie buduje masy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2006-04-23 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)